SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Pierwszy taki cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] był to okres ok 2 lat tylko nie traktowałem tego poważnie po prostu zupełna rekreacja. Mam 185 cm wzrostu Moja waga waha się od 80 - 81 kg to naturalne. Wiem, że podczas cyklu najważniejsza jest dieta i ja taką posiadam. Dobra ale przejdźmy do moich suplementów, a więc tak, moje odżywki to: Mam 2 Xpandy 925gr, Cell Pump 665gr, System protein [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2007-05-04 09:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl siła prop + wino

    Temat
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA: 76-80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39-41 -klatka: 95-100 -udo: 57-62 -talia: 82-86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: od 3 lat treningi typowo siłowe, obecnie 531(jim wendler) 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2012-09-09 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono a potem zaraz cp+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam nastepujace pytanie Otórz bede robił cykl na cp+mono Tyle ze po tym cyklu zostanie mi jeszcze wiele gram mono To pomysłałem zeby zrobić wstepny przedcykl tak 2-3 tygodnie na samym mono aby sie kreatynka rozkreciła, a potem dodac cp i dalsze 50dni cyklu Powiedzcie mi czy to ma sens? Czy warto takie cos zasosowac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2006-06-05 14:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cyklik

    Temat
    Doping

    witam ponownie,myśle o swoim 2 cyklu na pierwszym zjadłem 100 metki rosjana i od 2 tygodzni też chciałem ją jeść (przerwa po ostatnim cyklu 2 miesiące) jadłem już 2 tygodnie ale prawie wogule nie czułem kopa 20 mg e0d i zastanawiam sie czy nie zmienić ją na naposima bo czytałem gdzieś że dorze kopie,lub przejsc na inny cykl np prolka doradzcie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2007-04-28 23:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmaxa efekty ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Własnie kupiłem kreatyne vitalmaxa 500g czytałem pare postow na jej temat wszystkie były pozytywne ale czy ktos jest juz po skonczonym cyklu na tej kreatynie ??? jezeli tak to prosze o opisanie efektow i ewentualne uwagi odnosnie tej kreatyny Na wszystko przyjdzie czas ;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19533 Data: 2004-01-31 13:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do sprawdzenia 3x w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 20<12<10=10 Military Press 12<10<8=8 Unoszenie bokiem 10=10=10 Unoszenie w opadzie 10=10=10 Tak to wygląda w tej chwili, trenuję tak od 4 tygodni, ale szykuję się do cyklu i chcę być pewien że plan jest dopięty na ostatni guzik. Dałoby się połączyć klatkę z bicepsem i plecy z tricepsem? Ciężko mi się robi triceps po klatce i biceps po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-04-26 20:13:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • chcialbym wiedziec co myslicie o tym cyklu: superanabolon co drugi dzien/50mg/ winstrol depot pn, sr,pt/50mg. myslalem o dozuceniu do tego omki.cykl mial by trwac jakies 6 tygodni.jakies dwa miesiace temu robilem piramide z omki i z polskiej mety(niestety zapomnialem o clomidzie i polowa masy mi spadla)powiedzcie ile moge sie spodziewac kg po tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2004-02-04 20:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA: 115 ( od początku roku redukuję.. zaczynałem od 122 kg ) 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 126 -udo: 67 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak ( chyba ,że trenadrol się zalicza ) 8. TRENING: split 3x tydz 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-02-20 18:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2. WAGA: 87 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 66 -talia: 85 (biodra tzw boczki 98) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 roku 6. DIETA: niżej przykładowy dzien -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Tura z cypio, 8. TRENING: 4-5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zejśćie ostatnich kg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2015-05-21 11:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezły cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy bd potrzebna , bo nie wiem czy w shocie i cyto jest wystraczająco dużo co myslicie o dolozeniu krety ? bo robie sucha mase i narazie idzie jak zloto , po 6 dniach na tym cyklu bicek 1,5 cm do góry poszed i ladnie sie uksztaltowal.. tzn co trening widze lepsze wizualne efekty , ale dzis sie zmierzylem. waze 92 kg 188cm ostatnio 4 kg poszlo w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-01-21 00:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam W moim cyklu stawiam przede wszystkim na wzroście siły, oraz także chciałbym spalić kilka zbędnych kilogramów tłuszczu. WIEK: 19 WAGA: 80 WZROST: 183 STAŻ: 2 lata ____________________________________________________________________________________________________________________________________________ PLAN TRENINGOWY PONIEDZIAŁEK 7:00 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2012-03-04 20:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron

    Temat
    Doping

    zamiast nolvy bede bral ten srodek Proviron jak mam go brac nic o nim niewiem doslownie nic. Troche czytalem ze 25mg dziennie i ze w czasie cyklu ale chce znac wasze opinie Czy brac go podczas cyklu czy dopiero po i jakie dawki stosowac

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2009-11-09 22:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem......

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam . Moj staz to ok 1 rok . Obecnie jestem na lekkiej redukcji jakies 3 tygodnie. JEdnakze mam problem poniewaz redukcje zaczalem w 6 tyg. cyklu treningowego i obecnie mija mi 9 tydzien tego cyklu. Mam pytanie czy zrobic tydzien przerwy od silowni aby nie przetrenowac sie?? I po tym tygodniu dalej kontynuowac reukcje?? Moj poziom tluszczu jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2010-07-17 17:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moimi jadrami tak jak by co je wyssało ze srodka postanowiłem zwieksze dawka 2 ml co 4 dni i jest znacznie duzo lepiej jadra pelne ale wzwod jest mieki na hcg poprzednim propie co bralem bylo duzo lepiej niz teraz doradzi mi ktos jak wziasc najlepiej hcg podczas czyklu na eanie i na koniec cyklu ? Badania robiłem i wszystko jest tak jak nalezy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2016-03-02 15:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:28 2. WAGA: 82 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:114 -udo:62 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:2-3 -węglowodany:4_5 -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3-4 podstawy , test master , omka,tura, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2022-04-13 14:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA: Aktualnie 72 (Redukcja) 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 102 -udo: 51 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Półtora Roku(1,5) - Porządnie, Wcześniej Pół Roku ćwiczyłem sporadycznie,bez planu, spontanicznie. 6. DIETA: -białko: 145 -węglowodany: 180 -tłuszcz: 71 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2015-06-19 11:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na swój pierwszy cykl da np. 1-6 Prop 50mg e2d i porządnie się odblokuje, to na drugi cykl już dokłada się jakiś dodatkowy środek? Czy po odblokowaniu użycie tego samego cyklu nie powinno przynieść podobnych rezultatów? I jak to wygląda, jak ktoś miał od ostatniego cyklu długi odstęp, powiedzmy 3-4 lata? Pytam jak to wygląda od strony czysto [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2011-04-17 13:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc

    Temat
    Doping

    Witam Wszystkich wlasnie zaczalem swoj 3 cyklon i pytanie dotyczy odbloku i tak nolva od 3 tygodnia cyklu 1 tab kazdy dzien i moje pytanie jest nastepujace kiedy wrzucic HCG w czasie cyklu i po? i jakie dawki ? Jak to wyglada: 1-8 susta co 3 dni 1-5 meta 25mg dziennie 1-10 deka 200ml co 7 dni 9-12 prop co dwa dni 100ml 9-13 wino oral 30mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2008-09-25 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] potrzebny ? może sama dietka + areoby pomogą w miarę na dobrą wycinkę obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 76 Wzrost: 175 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : zma Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ZMA [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2009-04-09 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebny odblok ?

    Temat
    Doping

    Witam ! mam pytanie odnosnie odbloku. Jestem na 1 cyklu epi solo. Jak narazie nie widze zadnego bloku ani spadku libido. Nigdy nie mialem z tym problemu ;) pytanie jak na koniec cyklu bedzie bez zmian warto ladowac jakis booster ? czy tylko storm starczy ? P.S ktos zarzuci ze moze epi fake. ale dzialanie czuc np. po spompowaniu prostownikow + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2011-03-06 11:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)